Во многих странах мира и в нашей стране сейчас отмечается неблагоприятная эпидемическая ситуация, связанная с распространением коронавирусной инфекции. Всемирная организация здравоохранения признала распространение этого заболевания пандемией, то есть эпидемией, характеризующейся распространением инфекционного заболевания на территории не только отдельных стран, но и сопредельных государств и многих стран мира.
В компании «Капитал медстрахование» подытожили информацию о коварном COVID–19 и рассказали читателям ИА «Высота 102» о главных требованиях личной гигиены и безопасности, соблюдение которых позволит избежать встречи с опасным вирусом.
Как передается коронавирус?
• воздушно-капельным путём (при кашле, чихании, разговоре)
• воздушно-пылевым путём (с пылевыми частицами в воздухе)
• контактно-бытовым путём (через рукопожатия, предметы обихода)
Факторы передачи:
• воздух (основной)
• пищевые продукты и предметы обихода, загрязненные вирусом.
Основные симптомы заболевания:
• высокая температура тела
• кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты)
• одышка
• ощущения сдавленности в грудной клетке
Что делать, если у вас признаки коронавирусной инфекции?
Заниматься самолечением ни в коем случае не стоит.
• Оставайтесь дома;
• Вызовите врача;
• Следуйте назначенному лечению.
Что делать, если вы контактировали с человеком, прибывшим из страны, входящей в зону повышенного риска или сами прибыли из такой страны, но признаков коронавирусной инфекции у вас пока нет?
Если за последние 14 дней Вы посещали страны с неблагополучной эпидемиологической ситуацией по коронавирусу или Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели зоны повышенного риска:
• оставайтесь дома;
• позвоните на горячую линию комитета здравоохранения Волгоградской области Coll-центра по коронавирусу с 9-00 до 21-00 – вопрос – ответ – 8-800-200-86-76
• строго следуйте всем указаниям
• старайтесь ограничить внешние контакты.
10 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2−3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа). При вынужденном общении с такими людьми старайтесь соблюдать дистанцию 1-1,5 м.
4. Мойте руки правильно после возвращения с улицы, посещения общественных мест, контактов с посторонними людьми и т.д. Правильное мытье рук предусматривает тщательное мытье с использованием мыла и воды в течение не менее 20 сек, с промыванием всех межпальцевых складок. Используйте спиртосодержащий гель (например, санитайзер), спиртосодержащие антисептические салфетки. Популярный антисептик хлоргексидин больше предназначен для защиты от бактерий, но в крайнем случае можно использовать и его.
5. Чтобы не допустить попадания бактерий и вирусов на слизистые оболочки, через которые они проникают в организм, не прикасайтесь руками к носу, рту, не трите глаза грязными (то есть не только что вымытыми) руками. Заодно лучше не трогать волосы, бороду, усы.
6. Научитесь безопасно чихать и кашлять. При чихании или кашле нужно прикрывать нос и рот бумажной салфеткой, после использования ее необходимо сразу выбросить в мусорную корзину с крышкой и вымыть руки. Если под рукой нет салфетки, чихать и кашлять лучше в локтевой сгиб, не в ладонь.
7. Дезинфицируйте спиртосодержащими салфетками гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым регулярно прикасаетесь.
8. Регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь и старайтесь поддерживать в них необходимую влажность.
9. Ограничьте при приветствии тесные объятия , поцелуи и рукопожатия.
10.Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка), по возможности шире используйте одноразовые полотенца.
Куда пожаловаться на отсутствие масок в аптеках?
По вопросам отсутствия в аптеках медицинских масок и противовирусных препаратов звоните на бесплатную горячую линию Росздравнадзора 8 (800) 550-99-03.
В ночь с 28 на 29 декабря регионы России вновь подверглись налёту беспилотников. По данным Минобороны, атака отражена дежурными расчётами.
- В период с 23:00 мск 28 декабря до 7:00...
29 декабря в Волгограде произошёл сбой в работе аэропорта. В воздушной гавани предупредили пассажиров о задержке прилётов некоторых авиарейсов из Москвы и Санкт-Петербурга.
С 10:45 на 12:55 отложен прилёт московского...
В мэрии Волгограда разыскивают предпринимателей, готовых помочь с обустройством пунктов временного размещения граждан. Власти объявили аукцион на поставку спальных принадлежностей. Он был накануне размещён на Госзакупках.
Компании, победившей в открытом...
Предстоящие праздники грозят обернуться для здоровья многих волгоградцев настоящим вызовом. Медики предостерегли жителей региона от переедания.
По информации кандидата медицинских наук Федора Евдокимова, перенасыщенный приём пищи требует от организма мобилизации...
В Волгограде хозяйки в предновогодней канители уже начинают закупаться продуктами к затяжным праздникам. Традиционно на столах у волгоградцев можно увидеть большое разнообразие любимых блюд. Одним из таких является салат оливье. ...
В Камышине Волгоградской области похоронят двух военнослужащих, участвовавших в специальной военной операции по защите Донбасса. В райцентре простятся с Сергеем Григорьевым и Валерием Тедеевым, передает V102.RU.
- Скорбим вместе с семьёй...
Сегодня, 28 декабря, состоялось прощание с художником-постановщиком Волгоградского музыкального театра Алексеем Михальчевым. Как сообщили на сайте театра, панихида прошла в стенах театра, где долгие годы работал Алексей.
Напомним, а составе постановочных...
К концу года принято подводить личные итоги, ставить галочки в долгосрочных стратегиях и планировать новые свершения. А, между тем, за взрослым прагматизмом стоят самые простые человеческие желания. Здоровье для близких,...
В Волгоградской области благодаря участковому полиции при содействии спасателей МЧС удалось спасти из снежного плена 16-летнего подростка и его родственника. Об этом 28 декабря рассказала в своем Telegram-канале официальный представитель...
28 декабря из-за ДТП трамвайный маршрут сократил свой путь. Границы движения скорректированы для маршрута №13, сообщили в Telegram-канале «Волгоградский трамвай».
В настоящее время трамвай маршрута N°13 осуществляет движение в границах...
В Волгоградской области власти рассказали о борьбе с гололедом на дорогах. Для очистки дорожного покрытия от наледи на региональных и межмуниципальных дорогах задействовано 129 спецмашин.
На федеральных трассах обеспечивало проезд 37...
Традиционное выбивание старого ковра на свежем снежном покрывале, нарезка салатов, домашние концерты с подручным реквизитом или прогулка по пока еще суетливому, готовящемуся к празднику городу. Своя новогодняя традиция наверняка найдется...
В Волгоградской области в ближайшие часы ожидается сильный снег и гололед. Как сообщили в Гидрометцентре, непогода продлится в регионе с 18:00 28 декабря до 11:00 30 декабря.
Так, в области...
В Волгоградской области с 1 января повысится минимальный размер оплаты труда. МРОТ в России, в том числе в Волгоградской области, составит 27 093 рубля.
Так, сумма повышения составит на 20%...
В Волгоградской области 29 декабря пройдут похороны 47-летнего рядового Сергея Плешакова, который героически погиб в ходе специальной военной операции.
Как сообщили в администрации Урюпинска, Александр родился и жил в этом...
