Жители Астраханской области страдают от осенней депрессии

Астрахань 17.10.2017 19:16
2766 6
17.10.2017 19:16


Астраханцы рассказали, как осень влияет на работоспособность и какие способы они используют для борьбы с осенним настроением. Об этом сообщает ИА «Астрахань 24». Так, 76% респондентов не понаслышке знакомы с сезонной хандрой. Главными её признаками астраханцы назвали сонливость (74%) и упадок сил (62%). Плохое настроение у себя отметила половина опрошенных, а каждого третьего всё раздражает. 54% рассказали, что наступление осени отрицательно повлияло на их работоспособность, в частности, работать стало тяжелее, а 8%, напротив, почувствовали прилив сил.
Каждый четвёртый стал чаще делать перерывы и отвлекаться во время работы, треть выполняют меньше задач, чем обычно. 26% с приходом осени начали игнорировать будильник, а 17% стали чаще опаздывать на работу.
По мнению респондентов, самый действенный способ борьбы с осенней депрессией – крепкий и продолжительный сон. На втором месте – спорт и любая физическая активность, на третьем – отпуск. А также – общение с родными, приём витаминов и насыщенная культурная жизнь. Самые непопулярные способы снять стресс – приём алкоголя, антидепрессантов и походы в солярий. Опрос проводился с 11 по 14 октября порталом Зарплата.ру  среди 896 жителей Астрахани. 
Фото ИА «Астрахань 24».

Поделиться
Популярное по теме
11.12.2018 11:23
Астрахань 11.12.2018 11:23
11563 31 Обсудить
0
10.12.2018 09:52
Астрахань 10.12.2018 09:52
0
05.12.2018 17:29
Астрахань 05.12.2018 17:29
0
14.11.2018 15:48
Астрахань 14.11.2018 15:48
0
13.11.2018 21:32
Астрахань 13.11.2018 21:32
0
12.11.2018 10:39
Астрахань 12.11.2018 10:39
0
31.10.2018 05:18
Астрахань 31.10.2018 05:18
0
26.10.2018 15:06
Астрахань 26.10.2018 15:06
0
23.10.2018 10:58
Астрахань 23.10.2018 10:58
0
12.10.2018 13:05
Астрахань 12.10.2018 13:05
0
09.10.2018 14:46
Астрахань 09.10.2018 14:46
0
08.10.2018 15:30
Астрахань 08.10.2018 15:30
0
07.10.2018 11:09
Астрахань 07.10.2018 11:09
0
05.10.2018 14:17
Астрахань 05.10.2018 14:17
0
03.10.2018 10:27
Астрахань 03.10.2018 10:27
0
Реклама