Общество
07.05.2015 14:18
0
07.05.2015 14:18
Разработчики мобильного приложения Sleep Cycle провели опрос среди граждан различных стран и узнали, какую продолжительность в среднем имеет сон каждого из них. Россияне оказались в «золотой середине». Во сне они проводят около 6 часов 45 минут. Меньше всех спят японцы – 5 часов 52 минуты, а больше – новозеландцы – 7 часов 27 минут. Со ссылкой на сайт vesti.ru сообщает ИА «Высота 102».
Однако важным показателем сна является не только его продолжительность, но и качество. Для того чтобы сон приносил человеку восстановление физических и психических сил, тело должно занимать правильное положение. По мнению экспертов это легко обеспечивает ортопедический матрас, только выбирать данный аксессуар следует строго индивидуально, учитывая его жесткость, качество наполнителя и обшивки, а также вес человека.
Решающим фактором при этом является вес пользователя. Особенно это актуально при покупке двуспального матраса для супругов с разным весом. К счастью, компромиссные варианты существуют. В частности, их можно найти на сайте matras.ru, где представлены матрасы всех видов и размеров от лучших отечественных и зарубежных производителей.
Эксперты советуют приобретать те изделия, которые изготовлены из натуральных материалов: натурального латекса, кокосовой койры, конского волоса и др. Они хорошо вентилируются, не вызывают аллергических реакций и обладают бактерицидными свойствами. Впрочем, бюджетные версии из искусственных заменителей тоже приемлемы. Однако при покупке таких матрасов лучше поинтересоваться, соответствует ли данное изделие европейским экостандартам.
Волгоградцы в ночь на 14 декабря увидят пик разноцветного звездопада
13.12.2024 21:31Общество
13.12.2024 21:31
Работникам госучреждений Волгоградской области в 2025 году дважды проиндексируют оклады
13.12.2024 20:39Общество
13.12.2024 20:39
«Он здесь один остался»: под Волгоградом в хуторе Ветютнев погибает лебедь
13.12.2024 19:42Общество
13.12.2024 19:42
Смотрим, как припорошился Волгоград: фото после первого снега
13.12.2024 17:29Общество
13.12.2024 17:29
В Волгоградской области введены ограничения на работу мигрантов: какие сферы будут под запретом в 2025 году
13.12.2024 16:22Общество
13.12.2024 16:22
В Волгограде прокуратура вернула «к станку» забывшую про дом УК
13.12.2024 16:08Общество
13.12.2024 16:08
Арестованного главу района Волгоградской области заменил его зам
13.12.2024 16:05Общество
13.12.2024 16:05
В Волгограде до 15 декабря изменят схему автомобильного движения
13.12.2024 15:17Общество
13.12.2024 15:17
«Одной рукой колол лёд, другой - тащил пацана»: житель Михайловки рассказал о спасении провалившихся в пруд детей
13.12.2024 15:06Общество
13.12.2024 15:06
Делу время? Волгоградцам предстоит выйти на работу 31 декабря
13.12.2024 14:44Общество
13.12.2024 14:44
ДТП и «конские» цены на такси: как Волгоград встретил пробный снегопад
13.12.2024 13:29Общество
13.12.2024 13:29
Фирму из Черкесска включили в РНП из-за срыва расчистки Ахтубы
13.12.2024 12:57Общество
13.12.2024 12:57
«Житница юга России»: учёные ВНИРО прогнозируют рост рыбных запасов Цимлянского водохранилища
13.12.2024 10:12Общество
13.12.2024 10:12