Общество
26.10.2021 19:51
0
26.10.2021 19:51
Неделя с 30 октября по 7 ноября в Волгоградской области, как и по всей стране, объявлена нерабочей, чтобы снизить распространение коронавируса. Если вы вошли в число тех, кто действительно не будет работать в эти дни, то как провести это время с пользой и без риска заразиться ковидом?
Во-первых, сидеть дома не обязательно. Роспотребнадзор дал рекомендации, согласно которым гулять не только можно, но и нужно. Но делать это с умом – только со своей семьей, передвигаясь на личном автотранспорте. Поэтому пикник с детьми, «тихую охоту» или рыбалку вы вполне можете себе позволить. В отличие от посещения гостей, в особенности пожилых родственников, торговых центров, да и любых закрытых помещений, в которых может находиться вирус.
Во-вторых, даже дома можно найти уйму дел. Например, решить накопившиеся бытовые проблемы: доделать ремонт, сделать перестановку, провести генеральную уборку перед зимой с мытьем окон. Можно отчистить кухонный гарнитур, навести блеск на люстрах, постирать шторы, разобрать и выбросить старые, давно мозолившие глаза вещи.
Если домашние дела не прельщают, то самое время заняться саморазвитием и самообразованием, благо, в интернете масса обучающих курсов и семинаров. Наверняка у любителей печь тортики накопились десятки отложенных «на потом» видео с мастер-классами. Тем, кто любит шить, можно обратиться к урокам по созданию одежды и аксессуаров. А если при этом у вас еще и своя страничка hand-made в соцсетях, то не лишним будет научиться настраивать таргетинговую рекламу. Кто знает, может именно эта неделя даст возможность хобби перерасти в настоящий бизнес? Анимация, веб-верстка, программирование – в сети можно найти множество различных и зачастую бесплатных предложений обучиться чему-то новому.
Это время возможностей и для тех, кто хотел подтянуть иностранные языки. Сегодня пройти обучение можно не только используя учебные пособия и аудио записи, но и с помощью специальных приложений, где люди ищут собеседников из других стран. А там и до переезда недалеко. Поинтересуйтесь, какие профессии востребованы в том месте, где вам хочется жить? Многие волгоградские вузы практикуют двух- и трехмесячные курсы по профессиональной переподготовке с последующей выдачей дипломов государственного образца. Большинство занятий сейчас проводятся дистанционно.
Для многих эта неделя станет отличным шансом провести больше времени с детьми. Можно купить холст, краски и вместе пройти бесплатный онлайн мастер-класс по рисованию. Можно вместе посмотреть фильмы, почитать книги, поиграть в новые или хорошо забытые настольные игры. Квиз, шахматы, шашки, настольный хоккей… Много радости доставят детям семейные концерты и капустники, организованные родителями. Особенно, если кто-то из них умеет петь, танцевать или играть на музыкальных инструментах. Такие моменты запоминаются надолго. А если их еще и на фото запечатлеть, то навсегда. Как устроить уютную фотозону, сегодня знают даже школьники. А дальше – дело техники. Лампа для подсветки, красивые наряды, и вот уже готов десяток-другой незабываемых кадров для семейной истории.
Не менее важно уделить время уходу за собой и своему здоровью: выспаться, пересмотреть свой рацион, заменив бутерброды на овощи и фрукты, заняться йогой, растяжкой, аэробикой, чтобы подтянуть мышцы и улучшить кровоток. В конце концов, наконец-то принять ванну и просто порелаксировать.
Главное помнить, что прожить семь дней в условиях ограничений без походов по ТРЦ и поездок по гостям куда лучше, чем провести недели на больничной койке под капельницами и кислородной маской на лице.
Авиарейсы в полузатопленный Дубай возобновили в Волгограде
18.04.2024 08:15Общество
18.04.2024 08:15
Волонтеры пятые сутки ищут волгоградца в очках и черных берцах
18.04.2024 06:16Общество
18.04.2024 06:16
Легковушка из Чечни неудачно «приземлилась» на трамвайные пути в центре Волгограда
17.04.2024 21:40Общество
17.04.2024 21:40
Один из двух рейсов из Дубая в Волгоград отменили из-за метеоусловий
17.04.2024 20:38Общество
17.04.2024 20:38
Романтика, дзен и экстрим: Центральная набережная Волгограда плавно уходит под воду
17.04.2024 17:14Общество
17.04.2024 17:14
В ЦПКиО Волгограда встанут на гвозди и станцуют интуитивный танец
17.04.2024 16:37Общество
17.04.2024 16:37
Под Волгоградом экс-чиновница не захотела возвращать государству «золотой парашют»
17.04.2024 15:48Общество
17.04.2024 15:48
«Ночевали в офисе»: волгоградцы сняли на видео последствия потопа в Дубае
17.04.2024 14:25Общество
17.04.2024 14:25
Прощай, рыбалка: на Волжской ГЭС открыли водосливную плотину
17.04.2024 13:45Общество
17.04.2024 13:45
Волгоградское предприятие выпустило 120 кг «бессмертного» окорока
17.04.2024 13:13Общество
17.04.2024 13:13