Офтальмолог Саратовской областной детской клинической больницы рассказала, как сохранить зрение с раннего возраста. Своими советами Виктория Зрячкина поделилась с ИА «СарИнформ».
По мнению офтальмолога, первый визит ребенка к врачу должен состояться в первый месяц его жизни. Далее плановые посещения должны проходить в 6 и 7 лет, а затем в 10, 13, 15 и 17 лет. Однако, как отмечает специалист, в случае проблем в семье со зрением, лучше посещать офтальмолога раз в год.
Также врач назвала основные признаки, которые могут говорить о проблемах со здоровьем глаз у ребенка:
- часто моргает, трет глаза;
- щурится при рассмотрении далеких предметов, сильнее наклоняется, когда пишет, близко подходит к телевизору;
- становится невнимательным в школе, снижается успеваемость;
- жалуется на головные боли.
У детей дошкольного возраста чаще всего встречается дальнозоркость, дефект хрусталиков глаз, косоглазие, амблиопия, а у школьников – близорукость.
Чтобы избежать близорукости врач рекомендует следовать нескольким советам:
- ограничить зрительные нагрузки;
- соблюдать режим дня;
- гулять на свежем воздухе, не отказываться от физических нагрузок;
- организовать полноценный сон;
- правильно обустроить место за письменным столом (чтобы днем свет из окна падал слева, а вечером кроме потолочной была включена настольная лампа);
- следить, чтобы ребенок при письме не сутулился.
Кроме того, детский врач советует дозировать время использования гаджетов и чтения.
Фото сгенерировано при помощи ИИ Kandinsky
В региональном управлении Роспотребнадзора отчитались о результатах исследования проб воздуха, взятых 3 октября на территории жилой застройки в зоне влияния ландшафтного пожара на Спартановке в Волгограде. По данным ведомства, в...
Власти Алексеевского, Даниловского, Клетского, Кумылженского, Нехаевского, Новониколаевского, Ленинского районов, а также Урюпинска и Михайловки приняли решение о досрочном старте отопительного сезона.
По данным комитета ЖКХ на...
Центральный парк Волгограда засветился в выпуске тревел-шоу на ТНТ «Кто куда», который вышел сегодня, 4 октября. Ведущий шоу Лео Канделаки во время съемок передачи посетил знаковые места города-героя и прокатился...
В Волгограде проводят восстановительные работы на пересечении ул. 51-й Гвардейской и Восточно-Казахстанской. По информации «Концессий водоснабжения», меняют ветхий участок трубопровода. На время работ временно приостановлена подача ресурса в ряд домов...
Губернатор Андрей Бочаров и глава Волгограда Владимир Марченко сегодня, 4 октября, осмотрели место мемориала «Рубеж Сталинградской доблести» у подножия Мамаева кургана. Глава региона поставил ряд дополнительных задач по дальнейшему развитию...
Сердце бьется так сильно, что, кажется, вот-вот выпрыгнет из груди, дыхание становится все чаще, по телу пробегает дрожь, а в голове зарождается отчетливый страх смерти. При появлении таких грозных симптомов...
Губернатор Андрей Бочаров вместе с главой Волгограда Владимиром Марченко осмотрели результаты реализации проекта благоустройства сквера в Краснооктябрьском районе на проспекте Металлургов.
Реконструкция объекта была завершена в начале октября,...
Легенда «Ротора» и бывший тренер волгоградского клуба Валерий Есипов сегодня, 4 октября, отмечает день рождения. Известному в прошлом футболисту исполнилось 54 года.
Есипов играл за «Ротор»...
Федеральная антимонопольная служба России разработала проект, устанавливающий максимальные и минимальные пределы тарифов за электроэнергию, на которые будут ориентироваться региональные власти при расчете стоимости электричества для населения. Соответствующий приказ опубликован на...
Сегодня, 4 октября, в Волгограде будет затруднен доступ на Мамаев курган. По информации музея-панорамы «Сталинградская битва», ограничения начали действовать с 8 ч. и продлятся до 12-30 ч.
Такие меры связаны...
Волгоградская область и музей изобразительных искусств им. И.И. Машкова стали победителями II премии «Пушкинская карта. Премия» в номинациях «Лучший субъект Российской Федерации по реализации программы «Пушкинская карта» и «Лучший региональный...
В Волгограде пытаются найти новый дом и хозяев миниатюрной свинке. Как рассказали в приюте «Птичий остров», осиротевшего минипига необходимо пристроить до холодов и лучше всего – в Красноармейском районе, где...
В волгоградском отряде Лиза Алерт отчитались о работе за сентябрь. Всего в первом осеннем месяце волонтерам поступили 44 заявки на поиск жителей региона.
Найдены живыми 33 человека, 9...
В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО в Волгоградской области перехвачены и уничтожены 16 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны. Всего в регионах России сбили...
Волгоградский аэропорт закрывали на 5 часов. Воздушная гавань Волгограда не принимала и не отправляла самолеты с 23-09 ч. 3 октября до утра 4 октября. Росавиация сняла введенные накануне ограничения в...
