Риски развития диабета второго типа можно существенно сократить с помощью двигательной активности. К таким выводам пришли учёные австралийского Университета Монаша, результаты исследования которых приводят журналисты «РИА Новости».

Эксперты, изучив показатели ежедневной активности 22 тыс. человек за восьмилетний период, пришли к выводу, что суммарно менее четырёх минут в день умеренной или интенсивной спортивной или даже бытовой нагрузки может на треть уменьшить опасность возникновения диабета.

Отметим, полученные результаты учёные охарактеризовали как многообещающую стратегию профилактики распространённого недуга.

Фото из архива ИА «Высота 102»