Жители Астраханской области страдают от осенней депрессии

Астрахань 17.10.2017 19:16
2614 6
17.10.2017 19:16


Астраханцы рассказали, как осень влияет на работоспособность и какие способы они используют для борьбы с осенним настроением. Об этом сообщает ИА «Астрахань 24». Так, 76% респондентов не понаслышке знакомы с сезонной хандрой. Главными её признаками астраханцы назвали сонливость (74%) и упадок сил (62%). Плохое настроение у себя отметила половина опрошенных, а каждого третьего всё раздражает. 54% рассказали, что наступление осени отрицательно повлияло на их работоспособность, в частности, работать стало тяжелее, а 8%, напротив, почувствовали прилив сил.
Каждый четвёртый стал чаще делать перерывы и отвлекаться во время работы, треть выполняют меньше задач, чем обычно. 26% с приходом осени начали игнорировать будильник, а 17% стали чаще опаздывать на работу.
По мнению респондентов, самый действенный способ борьбы с осенней депрессией – крепкий и продолжительный сон. На втором месте – спорт и любая физическая активность, на третьем – отпуск. А также – общение с родными, приём витаминов и насыщенная культурная жизнь. Самые непопулярные способы снять стресс – приём алкоголя, антидепрессантов и походы в солярий. Опрос проводился с 11 по 14 октября порталом Зарплата.ру  среди 896 жителей Астрахани. 
Фото ИА «Астрахань 24».

Поделиться
Популярное по теме
19.09.2018 15:07
Астрахань 19.09.2018 15:07
0
20.08.2018 15:13
Астрахань 20.08.2018 15:13
0
19.08.2018 05:52
Астрахань 19.08.2018 05:52
0
11.08.2018 05:49
Астрахань 11.08.2018 05:49
0
09.08.2018 07:33
Астрахань 09.08.2018 07:33
0
05.08.2018 18:58
Астрахань 05.08.2018 18:58
0
04.08.2018 15:22
Астрахань 04.08.2018 15:22
0
02.08.2018 14:51
Астрахань 02.08.2018 14:51
0
01.08.2018 16:07
Астрахань 01.08.2018 16:07
0
31.07.2018 14:53
Астрахань 31.07.2018 14:53
0
28.07.2018 10:25
Астрахань 28.07.2018 10:25
0
27.07.2018 13:46
Астрахань 27.07.2018 13:46
0
26.07.2018 14:04
Астрахань 26.07.2018 14:04
0
23.07.2018 10:31
Астрахань 23.07.2018 10:31
0
19.07.2018 13:37
Астрахань 19.07.2018 13:37
0
Реклама